冬天用涼水洗臉是對還是錯，用冷水洗臉會使皮膚的毛細血管收縮，促進皮脂分泌，使皮膚更加緊緻、光潔、富有彈性。以下詳細爲你分享冬天用涼水洗臉是對還是錯，一起來看看吧！
都說冷水洗臉可以幫助收縮毛孔，強健肌膚，那麼，女性冬天真的可以用冷水洗臉嗎?
答案是否定的。尤其是對於油性皮膚，如果長期採用冷水洗臉，由於“寒性收引”，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。
正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚，是護膚美容的基礎。而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對皮膚的滋養都不利。
水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用，可鍛鍊肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。
水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。
合適的水溫應在34℃左右，略高於皮膚溫度，但低於體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利於皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。
正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部→順着面部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗面奶或皁類等)，時間不宜過長，以3-4分鐘爲宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。
採用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達到清潔皮膚的目的，而且通過水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管擴張和收縮，增強皮膚的呼吸，促進面部的血液循環。
冬季天氣雖然寒冷，很多女生都在用冷水洗臉，其實並不是不怕冷，而是單純覺得用冷水洗臉對皮膚好，事實真的這樣嗎？冬天能用冷水洗臉嗎？
可以。但用熱水還是冷水洗臉是有講究的。簡單來說，油性和混合性皮膚最好用溫水洗臉。熱水可以打開毛孔，更有利於深層清潔。
冷水洗臉最大的好處就是可以突然收緊毛孔，對皮膚健康非常有好處。
如果長時間用冷水洗臉，你會發現你不怕冷了。缺點是不利於清潔毛孔。
如果臉上出油不是很厲害，膚質正常，最健康的洗法是用溫水搓洗潔面產品，輕輕按摩1分鐘，重點在T型部位。將泡沫徹底沖洗乾淨，最後用冷水拍打面部。
冬天用冷水洗臉注意事項：
1、冷水洗臉是不錯，但不適合長期使用。長期用冷水清潔皮膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白乾癟，皮脂腺和汗腺分泌減少，失去彈性，出現早衰，不利於皮膚滋養。
2、油性皮膚的人不要用冷水洗臉，因爲油性皮膚會在臉上堆積大量的皮脂、灰塵和化妝品殘留，收縮毛孔後冷水也不會有效清潔，不僅達不到美容效果，還會引起或加重痘痘等皮膚問題。
以上就是關於冬天能不能用冷水洗臉以及注意事項的介紹，綜上所述，能不能用冷水洗臉，還是要根據自己膚質來選擇，而且冬季氣候乾燥，洗臉時間不宜過長，容易損害皮膚表層細胞。
1、冬天洗臉用冷水好嗎
冬天可以用冷水洗臉。
尤其是敏感性皮膚可以用冷水洗臉，這是因爲敏感性皮膚在冬天很容易出現臉紅的'現象，這是因爲敏感性皮膚角質較薄，而用冷水可以鍛鍊皮膚的抵抗寒風能力，有助緩解臉紅現象。
2、冬天用冷水洗臉會怎樣
1、用冷水洗臉，是一個很好的習慣，尤其在寒冷的冬天，不僅是一種鍛鍊，而且對身體健康極。爲有利，冷水洗臉的刺激是較爲強烈的，這種刺激還會使面部，尤其是鼻腔內的血管收縮。
2、但冷水的刺激消失後，這些血管又迅速擴張起來，這一張一弛，即是一種良好的血管體操，它對血管的彈性和鼻腔黏膜的耐寒力是個很好的鍛鍊，如此便可大大提高呼吸道與血管神經方面抵禦疾病的能力力
3、正確的洗臉方法
水溫要適度
洗臉的水溫很是關鍵，過幹大湯的水，過冷的水都對皮膚，應該擯棄那些錯誤的觀念!F確的洗臉方法，就是要用溫水。這樣能夠保證毛孔充分的張開，這樣也不會讓臉上的水分丟失。
使洗面奶起沫
要想徹底的清洗臉部，這洗面奶是必不可少的一具，無論使用什麼功效的洗面奶，量都不能過多，面積有硬幣大小即可，在用起洗面奶開始洗臉之前，一定要先擠在手上，用水把洗面奶大氣在向臉上塗抹之前，一定要先在手心打起泡沫，然後再塗抹在臉上，這一步很多人容易忽略，這確實很關鍵的一步。
臉部輕輕按摩15下
把打起泡沫的洗面奶，直接塗抹在臉上，然後用手指在臉上輕輕打圈按摩，注意不要用力過幹大猛，這很容易引起皺紋。每次洗臉，堅持按摩15下左右就成。
清洗洗面奶
使用過洗面奶按摩臉部之後，就開始用溫水開始清晰了，有些女生認爲洗的不乾淨，喜歡用手巾使勁的擦洗。這樣反而對皮膚不好，因爲毛巾上很可能殘留一些細菌。
