怎麼淡化已有黑色素

怎麼淡化已有黑色素，相信大家都聽說過黑色素吧，黑色素是一種黑褐色的色素，皮膚內如果黑色素產生過多，就會造成皮膚暗黃、黝黑，很多人想減少黑色素的生成，那麼下面來看看怎麼淡化已有黑色素？

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補水防曬

乾燥過度的皮膚，很容易被斑點侵蝕。因此，我們應該注意皮膚的補水工作，確保皮膚能夠進行正常的代謝，黑色素可以在體外成功排出，對於祛斑美白有一定的幫助。也可以塗抹一些黃瓜切片，外出還需要注意防曬，多補水有助於減少色素沉着，滋潤皮膚。

獼猴桃

怎樣能夠淡斑美白還不反彈呢?獼猴桃富含維生素c，可干擾黑色素生成，預防色素沉着、保持皮膚白皙，有助於消除皮膚上已有的斑點，抑制黑色素，祛斑的效果可以得到一個質的提高。

薑汁+白醋

把新鮮的生薑榨汁,準備一盆溫開水,加適量白醋和生薑汁,攪拌均勻。怎樣能夠淡斑美白還不反彈呢?在清洗乾淨臉部後再用已調好的薑汁醋水拍臉,拍大概8-10次,期間可用榨汁時剩下的生薑渣塗擦臉部暗斑處,最後再洗乾淨即可。

怎麼淡化已有黑色素2

如何淡化黑色素

黑色素是一種黑褐色的生物色素，存在於我們人體的皮膚和毛髮之中。黑色素也是一種蛋白質，而且是我們人體所必需的。那麼，到底要如何淡化黑色素呢?

1、用防曬霜可以趕走黑色素

平時在外面的時候要注意保護皮膚,儘量不要讓自己的皮膚在太陽下暴曬,陽光比較強烈的日子可以適當塗抹一些防曬霜。

2、注意飲食可以趕走黑色素

平時要多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜瓜果,儘量少吃一些比較鹹的食物,這樣可以減少黑色素的形成。

3、深層潔膚可以趕走黑色素

忙碌一天,臉部堆積着很多灰塵,髒污,殘妝,角質層。選用性質溫和的潔面產品,去角質、再按摩。洗臉後可接着進行去角質,讓皮膚變得乾淨。之後再搭配使用臉部按摩霜,透過按摩手法及有效成分可以幫助肌膚甦醒,讓灰暗膚色重新變得明亮。

4、保溼調理可以趕走黑色素

徹底潔膚後,使用含有美白成分的保溼調理液,能夠減少黑色素的轉移並且抑制黑色素的生成。臉上的暗淡往往是皮膚乾燥缺水而造成的外油內乾的假象。

5、隔離防曬可以趕走黑色素

防曬是皮膚美白工程成敗與否的重要步驟,只有做好防曬,才能抵抗會讓黑色素沉積的紫外線。而且,有些美白成分,在紫外線照射下,會讓效果大打折扣,甚至是產生化學反應,不但起不到美白作用,還會傷害肌膚,想要美白的女性們,隔離和防曬環節千萬不能放鬆。

美白吃什麼水果

1、美白吃獼猴桃

獼猴桃也叫奇異果,切片食用會比較方便,味道酸甜適中,適合大多數人的口味,長期堅持食用獼猴桃,能讓皮膚越變越白。

2、美白吃葡萄

葡萄的果皮和果肉中有着豐富的`花青素,可以起到抗氧化和衰老的作用,同時,葡萄的vc含量也非常高,能在抗衰老的同時,美白皮膚,味道也是酸甜可口,惹人喜愛。飯後來一串葡萄,別提多麼愜意了。

3、美白吃橙子和檸檬

橙子的vc含量比橘子要多,只是相對橘子而言,沒有那麼好剝開,最好用專用的剝橙器,並榨汁食用,這樣美白成分會吸收得較爲均勻,也便於人體的消化和吸收。檸檬一般是榨汁喝,由於檸檬vc含量實在是很高,故而口感和味道都非常酸澀,不適合直接入口,最好是榨汁並沖淡,加入適量蜂蜜來飲用,美白效果非常出衆。

4、美白吃櫻桃

櫻桃價格比較貴,適合經濟條件比較好的朋友們長期食用,櫻桃在美白方面可以算是獨樹一幟了,尤其是西印度櫻桃,能夠快速改善皮膚暗黃的問題,讓皮膚變得通透白皙。

怎麼淡化已有黑色素3

淡化黑色素的方法包羅萬象，總結起來主要分爲兩大類：有創性治療和無創性治療。有創性治療，目前調Q激光和皮秒激光是治療的首選，也可以通過用光子進行治療。無創性治療一般分爲以下幾個方面：

1、避免直接在陽光下暴曬，最好在暴曬部位塗些增白的防曬霜；

2、合理飲食，平時多喝水、多吃新鮮果蔬，如白蘿蔔、獼猴桃富含豐富的維C能抗氧化、抑制黑色素的合成，阻止脂肪氧化；黃瓜富含蛋白質、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、黃瓜酸，其中所含的黃瓜酸能促進人體新陳代謝，幫助排除體內的毒素，使肌膚保持彈性，以減少黑色素的形成；

3、口服藥物治療，有維C、氨甲環酸片、中藥等；

4、外用脫色或者祛斑劑，可選用3%的雙氧水、5%的白降汞軟膏或者選用增白防曬霜以及氨甲環酸進行溼敷、導入等；

5、禁止使用含有雌激素的軟膏或化妝品，保持心情舒暢及足夠的睡眠。

美白護膚吃什麼食物好

1、蓮藕:保持肌膚光澤。蓮藕中含有非常豐富的維生素C以及各種人體必需的礦物質,而且蓮藕還具有一定的藥效,它的止血作用已經是家喻戶曉了。

最近更證明了蓮藕有益於心臟,同時有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用,效果更好,只需在蓮子粥中加入30克的蓮藕。

2、紅薯:給肌膚光滑質感。紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣,含具滋養、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化,促進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化、改善便祕引起的肌膚組腿。

3、木耳:擺脫肌膚粗糙感。木耳能夠有效的緩解由於便祕所引起的肌膚粗糙現象。木耳中含有十分豐富的維生素和多種礦物質,具有明顯的淨化血液的作用,是保養和滋潤皮膚很好的食物。而且木耳中還含有食物纖維,因此木耳還很適合由於便祕所導致的皮膚粗糙的人食用。另外木耳和大棗放在一起煎汁,效果事半功倍。