痘印太多怎麼解決，對女生來說臉上有太多痘印是很影響顏值的，還會影響女生的心情。想要讓臉上變得光滑，就需要找對去痘印方法。下面小編給大家介紹痘印太多怎麼解決吧！
痘印太多怎麼解決1
1、少吃油膩
既然會長痘痘，皮膚肯定是比較油膩的，內分泌也可能存在失調的問題，因此要少吃油膩、顏色重的食品，多吃健康的水果蔬菜、豆漿清粥，從內二外調理出健康的皮膚。
2、天然面膜
自己製作一些面膜，如牛奶珍珠粉面膜、碎蘆薈顆粒面膜、蜂蜜香蕉面膜等，來吸收純天然水果植物中的養分，起到整體的皮膚呵護與去痘印的效果。
3、千萬不要用磨砂膏和收斂水
過敏的肌膚千萬別用磨砂膏，因爲會刺激肌膚的表皮。那麼在長痘痘的期間，肌膚比較敏感，磨砂膏和收斂水往往會過渡刺激表皮的肌膚，惡化在發炎的肌膚，同時也會刺激皮脂腺的分泌，導致情況更糟糕。
此外，收斂水有收縮毛孔的功效，把原本已經堵塞的毛孔縮得更細了。
4、千萬不要摳、擠、挑
臉上長痘痘千萬別用手或者工具去“調戲”它，因爲這樣很容易導致細菌二次的感染哦，又或者用力過大而造成皮下淤血，這樣很容易留下痘印的。此外，因摳擠而造成的傷口，一再刺激、皮膚增生，就好形成隆起的疤痕。
5、抑痘產品
在日常保養的'時候要注意使用一些能夠祛痘的產品，祛痘精華這是必備的。最好使用一整套的祛痘護膚品，保證臉部不要再長痘痘。
痘印太多怎麼解決2
痘印好多種，一般包括黑色痘印，紅色痘印，凹洞性痘印，增生性凸疤這幾種。通過美容護膚方法可以解決的是屬於色素性沉澱的黑色和紅色痘印。
什麼是紅色痘印？
紅色斑是因爲原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在半年內漸漸退去。
針對不同的痘印擊破方法有以下幾種：
黑色痘印：
1、使用左旋C類精華加上超音波導入，促進皮膚膠原蛋白產生，能加快黑色痘印退去。
2、治療後可搭配外用美白護膚品（日用）和果酸類護膚品（夜用）來加強療效，一方面抑制黑色素製造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。
但美白保養品及果酸類保養品對於褪黑色素沉澱較爲有效，而褪紅色痘印的效果則相對較差。
什麼是黑色痘印？
黑色痘印是起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑髒髒的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨着時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。
紅色痘印：
1、脈衝光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經多次治療。脈衝光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用於輕微凹洞並存的皮膚。
2、使用含果酸的保養品或家用磨皮保養產品，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉着。
3、可以使用藥物治療。
如何去痘去痘印
1、不要用手擠痘
25px肌膚僅有800個毛孔，一個毛孔存在痘痘細菌，整個區域就會頻繁冒痘，用手擠痘容易造成痘痘處肌膚二次發炎感染，其次容易傷害真皮層，留下痘坑、痘疤。
2、卸妝要徹底
無論是清新淡妝還是濃妝豔抹，都要徹底卸妝。卸妝時避免使用卸妝油，以免乳化不徹底造成油脂殘留堵塞毛孔，如果使用卸妝乳霜，最好是卸兩次，再用潔面乳洗淨。
3、正確選擇護膚品
忌使用磨砂產品擦拭發炎長痘區域，會加強紅腫；忌使用強酸類保養品，刺激痘痘加重；忌激素類祛痘產品，加重痘痘；痘肌膚宜選擇溫和不刺激的植物類護膚品。
4、飲食要注意
長痘肌膚忌辛辣刺激、海鮮、過於油膩、過甜食物，這些食物易引起上火痘或者加重痘痘發炎，飲食宜清淡，可以多吃含有維生素B羣和含鋅元素食物。
5、生活習慣很重要
養成良好生活習慣，每天保證八小時左右睡眠，規律作息，忌熬夜；男士忌菸酒；外出注意防曬，避免痘印加重；毛巾、枕巾等貼身用品，需經常暴曬殺菌。
6、祛痘忌混搭
混搭是門藝術但不適合痘痘肌膚，祛痘忌不同品牌同一功效產品混搭使用，原以爲1+1=2的雙重保證會讓你的痘痘更加肆虐，兩款同功效產品必須間隔7—15天左右。
7、適量運動
保持愉悅的心情也很重要，適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對祕訣。
去痘印小妙招
1、蘆薈膠祛痘印。
很多人都知道蘆薈膠可以祛痘，但是蘆薈膠能不能祛痘印呢？其實蘆薈膠可以淡化痘印的。
蘆薈膠是從植物蘆薈中提取而成的它能夠激活細胞的活力，延緩皮膚衰老，起到對皮膚的保護作用。其中還含有殺菌的成分，所以它不但可以祛痘，還可以祛痘印。
2、土豆祛痘印。
將土豆切片敷在痘印處，是可以起到一個淡化痘印的作用的。一定要將土豆片切薄敷，敷完之後記得給臉部進行按摩，這樣有利於加速臉部的血液循環，加速皮膚新陳代謝，不僅能去痘印還能去斑，減少疲勞感。
3、淘米水洗臉
每天留下第一次和第二次的淘米水，等待它慢慢澄清，取上面的乾淨水部分清洗面部。值得注意是，這種水尤其適合油性皮膚的朋友使用。在此之後需要用純淨水把面部洗乾淨。
4、白醋+食鹽洗臉
將半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，然後再加點冷開水，等到鹽全部融化掉；就用化妝棉去蘸取這個調好的液體，化妝棉被完全浸溼之後敷在有痘痘的地方。每天敷一次，這樣堅持下去祛除痘痘效果非常有效，同時還能美白肌膚。
5、酸奶+珍珠粉敷臉
濃稠的酸奶喝不乾淨，直接丟掉可惜，可以用來消除痘印。晚飯後把喝剩的酸奶滴在準備好的少量珍珠粉裏，攪勻後塗在有痘印的地方，可以直接去睡覺了，第二天洗掉就行了。
