臉上長滿小粉刺是怎麼回事,在生活中，許多愛美女性被閉口粉刺的問題所困擾，而且在夏天臉上就更容易生成粉刺，令愛美的女生很是苦惱，以下了解臉上長滿小粉刺是怎麼回事
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臉上長粉刺的原因
經常熬夜或是睡眠不充足或是缺乏質量會造成內分泌失調，過於勞累可導致出現粉刺的出現。
面部清潔不到位，如果卸妝不乾淨，再加上皮膚分泌的油脂過多的話，那麼吸附在毛孔裏的髒東西就會堵塞毛孔，從而導致粉刺的生長。
生理期易引起長痘。有部分女孩子在生理期間，對於女性來說這是個內分泌特殊的時期，生理期也會導致長粉刺。
不愛吃蔬果，只吃肉會導致粉刺的出現。因爲肉會使消化系統不正常，而水果和蔬菜當中含有的纖維素就起到相反的效果，能保持腸道暢通，減少粉刺生長。
髒手摸臉和托腮。手是最經常接觸外部物體的部分，自然沾了不少灰塵細菌，在一個不經意的摸臉動作之間，就將手上的細菌帶到臉上，滋生出粉刺。
不良生活習慣引起長痘。常吃辛辣、刺激性食物，油膩、高糖食物可誘發粉刺的出現。
9個去除粉刺的小妙招
一：溫鹽水洗臉去除粉刺
在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化爲止，在潔面後用鹽水潑臉數次，約一分鐘後用清水洗乾淨。臉部鹽水浴可以重複使用兩次，再次使用的時候可以加入一些煮沸的水，確保水溫適中。而且鹽水呈鹼性，有助於皮脂製造功能恢復正常，修復粉刺肌膚。
二：加強肌膚保溼去除粉刺
當肌膚會出現缺水的情況時，必會產生角質堵塞毛孔，引發粉刺生長。這時可在洗完臉後做補水面膜或塗上保溼乳液，這樣可以有效保持肌膚水分，從而去除或減少粉刺的形成。
三：蒸臉清潔法去除粉刺
蒸臉清潔能使面部毛孔經常保持通暢，從而減少粉刺的產生。方法很簡單：盛大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以溼毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重複幾次，然後用溫水洗臉。每週2～3次，一般兩週見效。
四：注重肌膚的清潔
對於容易長粉刺的肌膚，肌膚的正確清潔格外重要。選擇與肌膚酸鹼度接近的溫和潔面乳，潔面的時候不能只注重臉頰部位，嘴周圍的清潔容易被忽視。洗臉的同時可以用雙手指腹順肌膚紋理方向輕輕按摩3—5分鐘，然後用溫水洗乾淨，徹底清除肌膚上的灰塵、油垢。
五：綠豆麪膜去除粉刺
綠豆粉煮成糊狀，晚睡前將面部清洗乾淨，然後將綠豆糊塗在臉上，第二天早上洗淨即可。堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。綠豆糊面膜使用的次數不宜過於頻繁。在使用完綠豆麪膜後，還要使用收斂水收縮毛孔。
六：熱敷配按摩法去除粉刺
按摩也是有效的去粉刺方法，在按摩前最好經過熱蒸或者用溫毛巾將毛孔舒張，可節省按摩的時間。也有助於軟化角質，使粉刺中的.油脂粒更容易排出。
七：冰糖水調養法去除粉刺
250克冰糖加750毫升左右的水燒開，溫服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期間，有時症狀會加重，但過1～2天會慢慢自行退去。
八：鮮牛奶去粉刺法
鮮牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸溼，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
九：注重日常肌膚護理
合理的日常保養能促進閉口粉刺癒合，也有利於肌膚的長期健康。在選擇護膚品時，應儘量使用質地溫和輕盈的，如啫喱或凝露狀產品。清爽重補水的質地，能幫助肌膚保持水油平衡。另外，應選擇成分天然溫和的產品，最好含有祛痘成分和抗炎成分，如綠茶、蘆薈、金盞花的產品，不要使用含有礦物油、石油提取物等大分子的產品
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治療臉上粉刺的方法
一、定期去角質
秋冬季節，皮脂分泌少，臉上卻還是容易堆積老舊角質，尤其是油性皮膚美眉，所以需要定期去角質，一週去一次角質就可以了，在秋冬季節注意選用性質比較溫和的無交織產品。
二、潔膚後保溼補水
一些皮膚油膩的妹子，嫌棄乳液或爽膚水太油膩，洗臉後不做後續保養。其實皮膚髮油是缺水嚴重形成。尤其是秋冬季節，皮膚不保溼，更容易被幹燥的空氣抽走更多的水分，所以妹子們潔膚以後一定要用清爽的爽膚水和乳液做保養。
三、注意飲食
妹子們一聽秋冬季節就開心的不得了，因爲可以吃火鍋啦!但是小七要在這裏提醒一下，要少吃，尤其是辛辣的食物，很容易引發粉刺，所以要注意“四少一多”，即少吃辛辣、油膩、沒營養食物。
四、保證足夠睡眠
正常、充足的睡眠有助於身體的新陳代謝，也能幫助肌膚後期更好的修復，如果經常熬夜或失眠容易導致內分泌失調，間接引起凡此，所以避免粉刺出現的最大問題，就是一定要有充足的睡眠。
教你去粉刺小妙招
黃連粉
到藥店購買黃連粉，加入適量溫水調和成糊狀，每日早晚清潔肌膚後，將調和好的黃連泥塗在痘痘處，30分鐘後再用溫水洗淨。大家應該都知道黃連是具有清熱解毒功效的，對祛出痘痘有着極佳的功效，堅持一個星期，痘痘就明顯消退了。
黃瓜
取新鮮黃瓜一根，洗淨去皮，然後切小塊，放入榨汁機中榨汁。將黃瓜的汁液倒入面膜碗中，加入壓縮紙膜。清潔臉部後，將吸滿黃瓜汁的紙膜敷上，15分鐘後，用清水洗淨即可。黃瓜具有控油補水的效果，能有效改善痘痘肌膚，使肌膚油脂分泌達到健康狀態，從而減少痘痘。
蘆薈
蘆薈能抗菌消炎，對於祛痘有着顯著的功效，還能幫助肌膚排出毒素。準備一段新鮮的蘆薈葉，先放在冰箱裏保存幾天，然後再取出洗淨切段，放入攪拌機中攪成泥狀，然後敷在清潔好的肌膚上，15分鐘後用清水洗淨即可。
枸杞
準備新鮮的枸杞適量，然後壓爛至泥狀。將臉部皮膚清潔乾淨，然後把枸杞泥塗在痘痘處，20分鐘後用清水沖洗乾淨即可。早晚各一次，堅持一個星期，痘痘會明顯消退了。
綠豆
取適量綠豆粉，加入溫水攪拌成泥狀，然後裝入乾淨的容器中放入冰箱。每天清潔臉部後，就取適量塗抹在臉部，再加以雙手指腹輕柔的按摩，20分鐘後即可洗淨。堅持半個月，祛痘效果非常顯著。
酸奶
酸奶是很多女生都喜歡喝的，酸甜可口，還能美容。當我們喝完酸奶後，瓶口上都還會沾有許多，我們可以把它利用起來，將它塗在痘痘處，20分鐘後洗淨，祛痘效果非常好。
茶樹精油
茶樹精油具有殺菌消炎的作用，還能控制肌膚油脂的過多分泌，非常適合痘痘痤瘡肌膚使用，不僅如此，還能深層滋潤修復肌膚，使痘痘快速痊癒。每天使用精油塗抹在痘痘處，連續使用三天，痘痘便可痊癒。
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臉頰長閉口粉刺的解決方法
1、去角質
閉口粉刺是油脂和角質堆積而形成的毛孔,所以在護膚中對於廢棄的角質是需要做定期清理的,而在乾燥的秋冬季節可以選擇一些溫和型的去角質產品,促進角質的新陳代謝,疏通毛孔,才能夠讓油脂正常地排出,有效預防閉口粉刺。
2、深層清潔
使用一些溫和的潔面產品來清潔毛孔,讓粉刺浮出表面,再通過洗臉將它們一網打盡,另外,別忘了收縮毛孔哦!
3、護膚品
水楊酸在去角質方面相當的好,此外它還能促進皮膚的新陳代謝,收縮毛孔、清理黑頭和粉刺,有效淡化細紋、皺紋,幫助重現肌膚光澤。另外,要選擇成分天然溫和的產品,最好含有祛痘和抗炎成分,如綠茶、蘆薈、金盞花類的產品,但不要使用含有礦物油、石油提取物等大分子的產品。
4、去除妙招
4.1、鹽水沖洗:鹽水具有消炎殺菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,對於初期的粉刺尤爲有效。用15克鹽水沖洗嘴角張粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水,反而使粉刺惡化。
4.2、蒸臉清潔:大半面盆熱水,屏氣將臉置於盆口,四周以溼毛巾圍嚴,蒸汽浴面。這樣重複幾次,然後用溫水洗臉。每週2～3次,使面部毛孔經常保持通暢,一般兩週見效。
蒸臉後不能讓毛孔一直暴露在空氣中,應馬上使用爽膚水進行保溼,清潔和收斂毛孔,減少黑頭和粉刺的生成,吸收皮膚分泌過量的油脂,使皮膚保持清新光潔。
4.3、綠豆粉面膜::將綠豆粉加水攪拌成糊狀,晚上睡覺前洗淨張粉刺的地方,把面膜塗在上面,15～20分鐘後用清水洗淨。堅持2星期,粉刺便會慢慢隱去。
臉頰長閉口粉刺的原因
1、乾燥:在皮膚滋潤度不夠的情況下,皮膚的新陳代謝就會減慢,導致皮膚新細胞的生成減慢,令老廢角質遲遲不能正常脫落,結果就會在肌膚表面囤積。
2、紫外線:當皮膚受到強烈的紫外線照射,爲了保護身體不收侵害,結果就是皮膚會變厚,因此形成角質堵塞。另外紫外線會加速皮膚的乾燥,成爲角質肥厚的罪魁禍首。
3、摩擦:很多不經意的物理摩擦也會使角質堆積變厚,比如在洗臉的時候不打泡泡直接用手指刺激皮膚,洗乾淨臉後用毛巾使勁擦臉。這樣的摩擦都會刺激皮膚的自我保護,而導致角質變厚。
4、維生素不足:維生素是保護皮膚所不可缺少的,特別是跟皮膚新陳代謝有緊密關係的維生素B和維生素A,如果這兩者不足的話,新細胞的生長就會變緩慢,沒有新細胞成熟,老廢角質就會殘留在肌膚表面。
5、雄性激素:雄性激素也可以導致角質變厚,雖然原因還沒有查明,但是雄性激素的增多,確實會使得雄性激素和雌性激素的平衡變亂,令角質加速變肥厚。
