擦什麼能讓皮膚細膩，皮膚的細膩和光潔程度，與真皮中透明質酸酶含量有密切關係，細膩的皮膚是我們每個人都想擁有的，讓皮膚細膩的方法有很多，那麼擦什麼能讓皮膚細膩呢？
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現在方法很多種，可以僅僅用一些藥物剝脫，如維A酸乳膏，也可以化學剝脫方法，也可以用一些激光。很多大醫院的美容激光中心和正規的醫療美容中心都會給您提供適合您的方法。
一、刷酸、注意臉部清潔、補水保溼、按期去角質、多用富含維他命的護膚品等辦法都可以讓我們的皮膚變得細膩。大家在選擇調養皮膚的辦法的時候必然要選擇合適本身的，而且也要按照本身的膚質來選擇刷酸和去角質的頻率。
刷酸也叫果酸換膚，就是拿果酸來換膚的意思，即使用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，能夠最快的幫忙我們的皮膚變得細膩。果酸煥膚功效基本和果酸護膚品類似，大家也可以在日常中使用含酸的護膚品。
二、每天清潔很重要，有些人只是早上洗臉，晚上就忽略了，在外面工作一天，面部必定有許多肉眼看不到的細菌和污漬，晚上洗臉更重要。用洗面奶在臉上多推拿幾分鐘，面部肌肉可以放鬆，也可以疏通毛孔，清潔肌膚肌底。
三、要學會及時補水，從內部保證皮膚的水分供應，不要感到渴時才喝水。因爲水可以促進代謝物的排泄，調節皮膚的PH值。除了補水，還需要做到留水保溼。大家除了使用補水保溼的護膚品之外，每週可以敷一到兩次面膜。
我們都知道，在皮膚外面是有一層角質層的，過厚的角質層會影響皮膚對護膚品的`吸收，同時還會讓皮膚看起來沒有光澤，甚至會出現皺紋，因此按期去除角質非常重要，但也不要過於頻繁，角質層過薄會引起皮膚過敏。
四、維C的主要作用是美白，維E的主要作用抗氧化與抗衰老，女人25歲之後就要開始抗氧化了，當前很熱門的有一些維A的衍生物，這些對皮膚都很好，所以經常性的塗抹富含維他命的護膚品既可以起到一個滋養的作用，又可以起到一個預防衰老的作用，並且還可以美白。
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改善生活習慣。堅持早睡早起，每天起牀後空腹喝一杯溫開水幫助排解；要進行適量的運動，出汗能夠幫我們排解體內的毒素；少吃高脂肪和辛辣刺激物，少吃高糖量的食物，能夠減少長痘。
多吃水果。這點真的很重要。各種各樣的水果富含豐富的維生素和微量元素，具有養顏潤膚的功能，讓皮膚起來更透亮細膩。
多煲湯喝。比如銀耳紅棗羹，冬瓜烏雞湯，桃膠燉牛奶等湯。
每天堅持護膚。弄清楚自己的膚質，使用適合膚質的護膚品，定期用去角質的產品進行身體清潔，臉部也要用專門的產品清潔，每週一到兩次，不用頻繁清潔，會使角質層變薄的。
每天堅持擦身體乳。身體乳能夠撫平毛孔，長久堅持，身體皮膚就會變得越來越嫩。
每天堅持擦防曬。無論春夏秋冬，紫外線對於皮膚都會有一定的負擔，從而造成皮膚問題。堅持擦防曬可以預防這點，而且還能延緩紫外線帶來的衰老。
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如何變白皮膚變細膩
1、堅持塗防曬
防曬是常年的“任務”，雖然炎熱的夏季已經遠去，但是，即使在微涼的秋季，女生們也應該做好防曬的步驟，出門前提前塗抹防曬，堅持塗抹防曬產品
不僅能讓自己不變黑，還能讓皮膚減少和紫外線的“對抗”，不知不覺中會變白哦！進入秋冬季節，建議女生將防曬產品更換成較低指數的，不僅能夠防曬，也不會給皮膚造成壓力。
2、出門要帶傘
塗了防曬不是就能“無所顧忌”，讓自己暴曬在太陽底下，精緻女生出門會隨身帶傘，不僅能夠給肌膚防曬，還能給頭髮“防曬”，避免頭髮長時間暴露在太陽下，造成變黃、枯燥等不好的髮質問題。
3、每天多喝水
女人每天應該多喝水，避開睡前大量喝水的問題，其他時候喝水都是好的習慣哦！睡前大量喝水可能會對皮膚造成水腫的問題，如果第二天發現肌膚水腫，喝一杯美式能夠消腫哦，日常喝水中，可以加入花茶等產品，不僅補水，還美容養顏哦！
4、睡前卸妝潔面
卸妝潔面是每天睡前都要進行的步驟，不管多累，都要卸妝才睡覺哦，不然化妝產品在肌膚逗留一整晚，會對皮膚造成傷害，經常沒有卸妝就休息的女生，皮膚容易出現痘痘、紅腫等不良情況。
好習慣需要長期堅持纔會有效果，但是不良的習慣很快就能影響我們的皮膚，所以，每天睡前卸妝潔面不能忘。
5、基礎護膚
睡前進行基礎護膚，才能“養出”好肌膚，步驟不需要多，但是要選對產品，秋冬季節以滋潤補水爲主，潔面後使用爽膚水和麪霜，輕輕按摩讓肌膚吸收，除了基礎的護膚，女生們可以使用眼霜和精華，淡化眼周的皺紋，和同齡人相比都會年輕幾歲呢！
6、搭配蒸臉儀和麪膜
女生護膚的習慣中，在秋冬季節的時候，蒸臉儀不僅能夠讓勞累的皮膚得到舒緩，長期堅持，還能讓皮膚恢復細膩有光澤，但需要注意的是，蒸臉儀和麪膜都不適宜每天使用哦！
7、身體去角質和塗抹潤膚乳
精緻女人應該按時給身體去角質，去角質不僅僅是臉部的需要，身體也是需要的哦，堅持給身體去角質，能夠讓肌膚更加白皙細膩！而在洗澡後塗抹潤膚乳，能夠緩解秋冬季節肌膚乾燥的問題，堅持使用，也能讓肌膚水潤有彈性哦！
