學宋慧喬護膚方法

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學宋慧喬護膚方法，完美肌膚你也可以擁有美容，護膚對於我們日常生活中也是臉部保護的一種方式，不同的護膚方式對我們的效果也是有很大的區別的，以下分享學宋慧喬護膚方法。

學宋慧喬護膚方法1

面若桃花宋慧喬

征服男人的女人成功，但還不算最成功的，男人、女人一塊征服的女人，那才叫成功，不過，能做到這點的女人是鳳毛麟角，宋慧喬就是極少有的一個。除了性格、演技，那一身絕美的被稱爲蛋白質瓷肌的肌膚是另一重要因素。

宋慧喬的皮膚好到什麼程度呢?就是可以在幾乎是裸妝的情況下保持廣告中的皮膚效果。很多明星都拍護膚品廣告，可是，有很多明星如果不化妝的話可以用“慘不忍睹”來形容，近看更是千瘡百孔，皮膚那個粗啊!廣告裏看到的那個效果，是不知道攝影師死了多少腦細胞才修出來的。淡妝就有廣告中的皮膚，內地的大牌女明星中還真難挑出來。

對完美肌膚的標準，宋慧喬的觀點跟你我一樣，一是要白，還要不是慘白，而是健康的白裏透紅的白，面若桃花，勝風凌雪。下面就看一下她是怎樣做到白裏透紅的。

敷美白麪膜

拍戲或拍廣告有時需要曬太陽，最要命的是一曬就是好幾天，對一個美女來說，犧牲是很大的。不過，宋慧喬每回都可以白回來，自有她的一番心得。爲了讓自己迅速恢復原本白皙的模樣，她每天都敷美白麪膜，並且勤搽美白精華液，目的就是爲了加速新陳代謝，以除去曬後的暗黃膚色，讓皮膚恢復原本的紅潤色澤。?

學宋慧喬護膚方法2

敷上美白麪膜或用美白精華液來將表面的色素吸附上來。之後再用手掌包覆整張臉的話會更提升效果，忽略了這一步可能就是你的肌膚嫩白不起來的重要原因呢？當美白麪膜或是精華液裏的成分不能被肌膚很好吸收的時候，效果是不能呈現的哦。

利用指腹溫度將遮瑕產品均勻推開，是很重要的小技巧，一定要學起來。遮瑕產品的吸收是祛斑的`重要渠道，只有利用更好的手法使祛斑成分成功的被肌膚吸收，你的淡斑事件才能成功。而且，淡斑同時也是一項考耐性的事情，所以，一定要堅持再堅持纔能有出效果的。

參考價格：rmb 720/40ml

產品介紹：通過阻礙色斑生成之源-酪氨酸酶的成熟化，早期抑制黑色素生成，預防因日曬引起的褐斑、色斑的藥用美白美容液。乳液般的質地柔滑延展，有效美白成分四氫木蘭醇漸進滲透肌膚。作用於黑色素的生成過程，進一步改善角質層的粘合與連接，強化“美白印象力”，凸顯白皙之美。同時令肌膚充滿潤澤，觸感清爽。陣陣玫瑰清香營造身心愉悅的理想護膚環境，喚醒肌膚原有的亮彩與透明感，締造端正肌膚。

編輯：味道很清新，質地細膩柔滑，用起來很清爽，能很好的調節水油平衡，美白效果也不錯，還可以淡化痘印。堅持使用這款產品，並且在色斑處重點按壓塗抹，可以感覺面部皮膚白皙明亮，而且色斑也淡化了。

參考價格：420元 / 10ml

產品簡介：維他命c糖苷及天然蠶絲蛋白質，能針對重點肌膚加強修護及淡化瑕疵，使肌膚更加明亮有光澤，促進肌膚彈性緊實。並可局部加強修護及淡化瑕疵的結果。滾珠式設計專門針對重點和特殊部位加強修護和淡化色斑，加強局部的修護和淡化瑕疵效果，使肌膚更加明亮有光澤。

特殊的滾珠筆造型集中在斑點處輕輕滾動即可，跳脫傳統的壓頭式按壓需要用手按摩的麻煩，美白主力爲vit c醣，搭配植物複方桑白皮、水解米糠協同美白，蠶絲蛋白、甘草精提供保溼及抗敏、但含高量酒精，建議避開眼周減少刺激，但的確是一個攜帶方便的美白精華液。

產品簡介：記憶美白系列針對深層黑斑問題，能抑制大量黑色素生成及黑色素細胞活躍。適合全臉使用，霜狀質地清爽不黏膩，高滲透因子，迅速深入肌膚底層，徹底阻斷黑色素，有效淡化黑斑、雀斑及減低膚色不均勻的現象。

花王sofina美白精華素可以說是日本市場上最暢銷的美白精華，使用感清爽，尤其用於去斑和均勻全臉膚色效果顯着，去黃氣去痘印去黑色素效果一流，是一款可以全臉使用的美白精華液。

產品簡介：漢萃淨透美白系列，以維他命c爲主要成分。針對已生成的黑斑、雀斑、暗沈等黑色素集中部位，協助膚質減少斑點、瑕疵形成。

參考價格：520元 / 0.8g*4瓶

使用法規美白劑vit c磷酸鎂2.52%，不同於一般美白精華液把全部成份添加在同一瓶內，此品牌把美白活性成份與溶劑（水)分開，使用時再混合溶解，此種設計更能維持vit c延生物的活性更持久更不容易變色的優點。<裸露40%肌膚的女人最有魅力一個人就有自己的一個想法，一種肌膚問題就有千千萬萬人有不同的解決辦法，所以呀，對抗肌膚問題選擇上要想好——護膚有哪些方法來吧，唯你懂我訫還是希望大家能用護膚常識走在共同美膚的路上。

對很多女性而言，晚上外出玩樂時，挑選合適的衣服一直是她們最頭痛的問題，她們不知道暴露多少肌膚才最有吸引力。然而利茲大學的專家進行的一項研究，通過計算身體裸露多少才最有吸引力，最終得出了精確答案。這項發現是通過四名女研究人員的調查結果得出的。在研究過程中，這些研究人員從該市最大的夜總會舞池上方的一個陽臺上小心翼翼地觀察所有女性。

研究人員利用藏在手提包裏的攝像機，記錄女性的穿着，以及有多少男性受她們吸引，邀請她們跳舞。她們在研究中規定，每條胳膊的表面積占身體表面積的10%，每條腿佔15%，其餘部分佔50%。暴露40%肌膚的女性吸引男性的數量，是那些把自己裹得嚴嚴實實的女性的兩倍。那些肌膚裸露程度超過40%的女性也沒產生更大吸引力。專家認爲，過分暴露可能會嚇跑男性，因爲他們認爲這種女人可能不檢點。

領導這項研究的心理學家科林。亨得列說“裸露肌膚超過40%傳遞出來的信號將不再是‘魅力’，而是容易接近和將來的不忠。露出一部分胳膊和一部分腿就行了，其他部位就不用裸露了。”該研究結果發表在《行爲學》雜誌上。這項研究發現，最受歡迎的女性，是那些把40%的裸露率與緊身衣和具有煽動性的舞姿完美結合的人。

<孕媽要當心美麗的肌膚意味着自信，想要守護嫩白肌膚就得學護膚有哪些方法，不管怎樣護膚常識要學起來喲，唯你懂我訫溫馨提示你們值得擁有更好的。

對於懷孕的人來說，孕婦防輻射服是必不可少的物件，不論管不管用，都要買一個來試試。尤其是近些年來，防輻射服在孕媽媽的日常生活中十分的常見，只要一懷孕，孕媽媽們就儘快的穿上了漂亮的防輻射服，穿上防輻射服並不是因爲它時尚漂亮，而是因爲防輻射服具有防止電腦手機等待有輻射的電器物品對自己心愛寶寶的傷害。然而最近有防輻射服的作用被誇大，穿着過久反而有損健康，這讓我和我的小夥伴們都驚呆了，到底是怎麼回事呢，詳細如下：

久穿防輻射服或損健康

據放射孕婦使用的防輻射服大都是隔離電磁波，對於電離輻射的x射線、伽馬射線沒效。防輻射服材質大都爲金屬絲，由於金屬絲經過反覆摺疊、揉搓，容易失去效果，所以時間一久也難以保證質量。孕婦在懷孕期間接觸x射線、伽馬射線等電離輻射是有害的，但隔離電離輻射的防護服中必須含有一定量的鉛，因此這種服裝會非常笨重。現在市場上銷售的孕婦防輻射服一般都比較輕，從這個方面來講，應該不會含有鉛，因此對於電離輻射就基本上無法起到防護作用。

此外，手機、電腦、微波爐等家用電器發出的電磁輻射，對於孕婦穿防輻射服可能會起到一點作用，但效果不太大。在我們生活中，發光發熱的東西都會產生不同程度的輻射，這些輻射也是不可避免的；各人體質不同，輻射對其傷害程度也不同。

對於很多孕婦寸步不離防輻射服的做法，婦產科防輻射使一些對身體有益的東西也同時被拒絕了，一些自然界的射線照射，如陽光中的紅外線，適度的照射對身體有益，可以幫助胎兒健康發育。防輻射服並非多穿就好，準媽媽千萬不要成天捂在防輻射服裏。如果脫離接觸輻射的工作環境後，最好把防輻射服脫掉，以便接觸陽光和新鮮的空氣。

保護寶寶也保護媽媽的身體健康，穿防輻射服要找準時機，在不需要的時候就須脫掉，對健康更有益。

不良飲食習慣勿讓您的健康打折各種護膚小方法盡在護膚有哪些方法可以看到學到做到，唯你懂我訫認爲大家可以一起來用用護膚常識，好不好用後你們就知道了。

在日常生活中，很多人都養成了不良的飲食習慣，這些壞習慣對人體的健康有着極大的危害。因此，專家告誡：要想身體健康，就要遠離不良的飲食習慣。

1、飲食無規律

不良的飲食習慣和生活方式，可能會引起脂肪代謝紊亂、內分泌異常；晚餐攝入大量的高能食物，過剩的營養轉化成脂肪，導致肥胖。可實行一日三餐或四餐制，定時定量，分配合理，遵循“早餐吃好，中午吃飽，晚餐吃少”的膳食原則，養成良好的飲食和生活習慣。

2、吃飯速度太快

營養專家認爲，吃飯速度太快，大腦的食物中樞神經難以控制，往往在進食了過多的熱量才發出停止的信號，但此時攝入的熱量已遠超過人體需要。因此，吃飯應細嚼慢嚥，這樣既有利於食物與唾液澱粉酶的充分混合，又可以防止進食過多熱量，有利於預防肥胖。