眼部護理圖片大全，眼部是最容易泄露年齡的部位。眼部周圍肌膚特別柔細纖薄,且容易乾燥缺水,使眼部很容易老化併產生問題,因此眼部護理十分重要。下面來看看眼部護理圖片大全。
眼部護理圖片1
特殊的護理
眼部肌膚的厚度僅爲0.3-0.36mm，比臉部其他皮膚薄2-5倍，缺乏彈性纖維和膠原結構，脂肪含量少，水脂膜很薄，所以過敏原很容易穿過眼部皮膚；
眼部的淋巴循環系統不活躍，容易產生浮腫、眼袋、黑眼圈；
活動頻繁，每天眨動上萬次，容易形成表情紋；
更爲嬌嫩，容易乾燥缺水、產生幼紋、皺紋和極易鬆弛；
眼部神經纖維密度高，對一些外在刺激，如產品、按摩等特別敏感，所以相對於面部護理而言，眼護護理療程、產品及按摩要更加專業、更高要求。
因此，眼部皮膚需要我們日常的護理，更需要我們做特殊護理。
日常眼部護理
1、要定時休息
如每看書或使用電腦2小時要休息10～15分鐘，此時可遠眺窗外景觀，或轉動眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距離用眼，都有休息效果。
2、注意滋潤眼睛
多眨眼。用電腦時，最好保持15至20度的下視角，這樣有助於減少眼球暴露的面積，以減少眼球表面水分蒸發。避免工作座位在空調出風口處，還可以在座位附近放置茶水，增加周圍溼度。
3、經常鍛鍊
建議進行球類活動，如乒乓球、羽毛球、足球、高爾夫球等，當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。
4、注意營養均衡，多吃堅果類食物
要多吃富含鈣、蛋白質的食物，避免偏食，控制甜食。因爲代謝糖分時，
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正確的眼部護理
1、潔面
無論做什麼護膚，面部的清潔都是非常重要的，只有清潔到位了，將面部的污垢及毛孔打開之後，才能讓肌膚更好的吸收護膚品中的營養，所以在給眼睛做護理之前，護膚的工作也需要重視哦。潔面結束之後可以使用爽膚水進行二次的清潔，然後眼部就可以用眼霜，而面部的其他部位則可以使用乳液、面霜等進行護理，那麼下面我們就來看看眼霜的護理過程吧。
2、點塗
首先取出眼霜，然後擠出我們需要用到的量在手背上，再用另一隻手的中指與無名指輕輕的蘸取適量的眼霜，以點塗的方式將其塗抹在我們眼部周圍，使其在上下方均勻分佈即可。
3、輕輕推開
點塗完畢之後就需要用雙手一起將左右兩邊的眼霜抹開來，從鼻頭部位開始向眼角的方向以畫圈的方式進行，同時在塗抹的過程中要注意，由於我們眼部的肌膚比較薄弱，所以在按摩的時候，手部的力度要控制好，太小力度可能會因爲眼霜沒有被很好的吸收而效果不佳，太大力也會使眼部的皺紋不但沒有減少反而會增加。
4、按摩
眼部的肌膚護理要非常的`有耐心才行，在塗抹完眼霜之後，還需要進行按摩，這樣可以促進眼霜的吸收，使其發揮最大的作用。
按摩時需要用無名指的指腹按住兩邊的太陽穴，然後同樣以畫圈的方式來進行按摩，由內向外按摩的同時，可以順便給太陽穴也按摩一下，能夠很好的幫助我們提起精神哦，而且還能使眼睛恢復清澈明亮，緩解眼睛的疲勞，對於長期對着書本學習的學生或者是使用電腦工作的白領來說都是非常有幫助的。
如果想要更好的去除眼部細紋，那麼在下眼皮、上眼皮和眉毛上用我們的無名指指腹在其上依次滑動到眼尾的地方，每一組動作反覆做五次就會有明顯的效果哦。
5、熱敷
在按摩結束之後，將雙手的掌心相對，然後開始相互摩擦，直到掌心發熱爲止，然後閉上雙眼，用除了拇指以外的四個手指緊貼住我們的眼睛，以手掌心的餘溫來舒展眼周皮膚，這樣做可以很好的緩解眼部的疲勞，而且局部溫度的升高可以促進眼部的血液循環。
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外在保養
一、卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗爲敏感細緻，故卸妝時應極爲小心，必須用眼部專用卸妝產品。
二、選用合適的眼部保養品：市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。
三、按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動，亮眼，清除疲勞。
具體方法：每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位依次爲眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最後至眼頭睛明穴。、下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位依次爲眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。、每個穴位按壓時以酸脹爲準，2秒後放開，重複做5—6次。
四、眼膜護理：每週1—2次，提供眼部特別的滋潤與放鬆，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自制眼膜胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻。
特別護理
一、眼睛酸澀疲勞：可用牛奶洗眼。將紗布摺疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20—30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。
二、黑眼圈：可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分鐘後取下，對後天性黑眼圈效果較好。
1、塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。最好要用洋槐花蜂蜜，槐花蜂蜜具有槐花之清熱、去溼、利尿、涼血、止血等功效，槐花蜂蜜呈水白色,透明狀,具有槐花香味,不易結晶,當結晶後呈細粒狀或油脂狀。
2、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。
3、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環。
4、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。
5、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2釐米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。
三、眼袋或生理性浮腫：新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15—20分鐘取下，可消腫，經常使用可減輕眼袋症狀。
