如何讓頭髮變多變濃密在一個月內，現在越來越多的年輕人，因爲熬夜飲食和加班壓力大等原因導致脫髮嚴重，成爲了當代的禿頭青年，那麼如何讓頭髮變多變濃密在一個月內呢。
如何讓頭髮變多變濃密在一個月內1
用淘米水洗頭——頭髮變黑變粗
每天煮飯時會產生淘米水，請將淘米水留下，裝在一個容器內放上二天，讓它自然發酵。然後用來洗頭，三天洗一次，不出三個月，你的頭髮就會變粗、變黑。發酵後的淘米水會有一種餿味，不用管它，堅持洗，洗完後用清水沖洗即可。注意，用淘米水洗頭的時候，不能使用洗髮水等。
用生薑水洗頭——頭髮變多變密
取生薑二塊，洗淨後切碎，放在熱水中熬上一個小時。待水熬成淡黃色時，可以將生薑撈出扔掉。用此水洗頭，可以生髮護髮。
要讓頭髮濃密，就要頭皮健康，取一塊生薑，將生薑切片，在頭皮上反覆揉搓，可以促進頭髮的生長，讓頭髮變濃密，長期使用很有效哦。
剩餘茶葉水洗頭——能讓頭髮變濃密
將喝剩下的茶葉水，隔夜的不要扔掉，洗頭的'時候，先按照正常的程序把頭髮清洗乾淨之後，把茶葉水敷在頭上，過一會再用清水洗淨。
用梳子——能讓頭髮變濃密
早上起來的時候，可以拿着梳子把頭髮梳100下，平常多梳頭，有利於頭皮上的血液循環，也能促進頭髮生長。
用啤酒洗頭——能讓頭髮變濃密
啤酒有利於生髮，可以在洗頭的時候，先把頭髮洗乾淨，然後加一碗啤酒在頭髮上，一段時間後將頭髮洗淨。
用醋洗頭——能讓頭髮變濃密
醋對生髮有好處，洗頭的時候，在水裏撒上幾滴醋，具有健康頭皮，生髮的功效。
如何讓頭髮變多變濃密在一個月內2
如何讓頭髮濃密
用香豆子醬塗抹頭髮，讓髮絲更加濃密。香豆子籽不僅有益健康，還能抑制和減少頭皮屑，並增加發量。將2湯匙(22.2克)香豆子籽在水中浸泡8到10小時，然後用攪拌機將泡過的香豆子籽攪碎。把攪好的香豆子醬塗抹在頭髮上，靜置30分鐘，最後用泡過香豆子的水沖洗乾淨。
香豆子籽又叫葫蘆巴籽，你在健康食品店或者網上都能買得到。
頭髮稀少怎麼變濃密
用溫熱的精油按摩刺激頭皮。天然的精油，尤其是橄欖油、椰子油、荷荷巴油，能強韌頭髮，促進頭髮生長。按摩頭皮可以刺激頭髮毛囊，幫助生髮。取14–12 cup (59–118 mL)你喜歡的精油混合後，加熱至合適的溫度，然後把它按摩進頭皮。你可以按摩30到60分鐘後將精油清洗乾淨，也可以根據情況免去清洗的過程。
爲避免燙傷自己，將盛有精油的容器放在裝有熱水的碗裏3分鐘。
如何讓頭髮變多變濃密
製作水果發膜爲頭髮補充維生素。水果中的營養物質和抗氧化劑不僅可以食用，還可以讓頭髮更加茂密和亮澤。將半個牛油果和半根香蕉碾碎後混入一湯匙(6克)磨碎的橘子皮，新鮮的水果發膜就做好了。用水果發膜包裹整個頭，20到30分鐘後用清水洗淨，然後像平常那樣用洗髮水和護髮素洗頭。
頭髮少怎麼變濃密
吃富含蛋白質、鋅和維生素B、C、D、E的食物。這些營養物質可以強韌頭髮毛囊，促進頭髮生長。總的來說，要想讓頭髮更加濃密，你要多吃新鮮水果、蔬菜、植物種子和全穀物。
能讓頭髮強健的食物包括核桃、雞蛋、菠菜、亞麻籽、扁豆和藍莓。
如何讓頭髮變多變濃密在一個月內3
如何讓頭髮濃密
一般情況下，只要這三個條件具備，頭髮自然而然也就能長好了。剩下的就是日常維護和保養。那麼我們有什麼能夠幫助頭皮把這三個生髮條件準備好呢？一般從治療調養角度，如碰到嚴重的脫髮或者髮質差，例如脂溢性脫髮、謝頂、斑禿、產後脫髮、營養不良脫髮、內分泌脫髮等，可以直接在頭皮上塗抹毛基質營養液，擴張頭皮毛細血管，改善微循環，直接給頭皮補充營養，改善表皮狀態促使頭髮快速生長。而在生活中還可以通過一些方法輔助，下面告訴大家幾招。
怎麼補充營養
我們要吃五類食物，第一種是魚蝦，裏面包含極爲豐富的鈣和鋅。第二種是紅肉，也就是牛羊肉，裏面包含大量的鐵，鐵可是合成血液的必要原料。咱們剛纔說了所有生長都離不開血液輸送營養，如果本身就貧血頭髮可怎麼能長好。第三種是堅果，堅果中包含有極爲豐富的礦物質微量元素。像是碘、硒等。這裏說的堅果是樹生堅果，花生瓜子不在其列。第四種是水果，水果包含豐富的維生素。而維生素B1 B2 E C紅蘿蔔素等是頭髮生長不可缺少的必需物質。第五種是，膠原蛋白，角蛋白，這種主要通過各類表皮食材，例如豬蹄、魚皮、雞皮等，都包含很多。雖然不能直接吸收，但可以通過消化分解成原料，幫助身體合成角蛋白。
怎麼擴張血管促進頭皮血流
血液流動主要靠運動，我們需要在生活中多進行劇烈運動，這樣可以促進心跳，促使瞬間的血液增加，對頭皮毛細血管形成衝擊。改善頭皮微循環。這樣不僅不會對身體形成負擔，操作簡單，耗時也比較短。另外頭皮不能運動，我們還可以主動給頭皮按摩，經常按壓頭皮，促進血流恢復細胞功能和彈性。還有一個好方法“倒立”，短短5分鐘，就可以使頭皮充滿血液，使頭皮發起來。不但可以改善心肺功能，鍛鍊身體，還能促使頭髮快速生長。
怎麼保護頭皮外環境
頭皮外環境說起來簡單，但是很多人做不到。頭皮系統自成體系，一般除了清洗頭髮上的灰塵外是不需要任何干預的。這也就是古代人沒有洗髮水，洗頭也沒有現在那麼頻繁，卻也能養好頭髮的原因。頭皮分泌油脂，本身就有殺菌、消毒、消炎的功能。而且沒有毒副作用。所以對於頭髮比較差的朋友，我們要做到儘量少洗，少觸碰頭髮，保持頭皮的原生態。日常生活中少染少燙。因爲原本頭髮就生長的好好的。如果我們隨意改變髮型，改變洗護方法，反而會對頭皮形成刺激，對頭髮生長不利。
