運動鞋裏面可不可以水洗，現在很多名牌的運動鞋都越做越貴，甚至是花大幾千買一雙鞋子，買回來當然要好好愛惜，在清洗的時候要特別注意。下面來看運動鞋裏面可不可以水洗。
運動鞋裏面可不可以水洗1
運動鞋裏面是可以用水洗的，建議洗完之後儘快把水控幹，以免影響鞋子膠水的質量。
1、浸溼鞋：
鞋子扔到盆子裏，盆子裏裝2/3的清水，注意水溫不要超過45度。這是因爲，在高溫的環境下洗運動鞋，鞋子容易發生變形。讓鞋被水溼透，對於一般網面的鞋子水裏可以加一些洗衣粉。注意：千萬不要讓鞋子就在水裏泡，不能扔在盆子裏和泡髒衣服一樣就不管了，半天以後纔來洗，這樣鞋子幹了以後容易開膠。
2、洗鞋面和鞋裏：
用廢舊牙刷，但不要舊的毛都捲了的那種，其實你也可以買一把3塊錢以上毛比較軟的新牙刷做專用洗鞋刷，用鞋刷也可以，別忘記要刷刷鞋舌。反覆清洗鞋子1，2次，髒水倒掉換乾淨水，把鞋子泡水裏，不用刷肥皂用牙刷將鞋刷洗乾淨。
3、甩水：
把鞋子前面後後跟海綿多的地方的水先用大拇指壓壓擠出些水。然後抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋頭對着身後，開始掄起你的胳膊前後劃幾下，甩5-6次即可。
4、晾乾：
可以用鞋帶隨便穿幾個洞，然後綁到三角衣服架上，一邊吊一個鞋子和晾衣服一樣掛在陰涼通風處。真皮鞋最好將鞋內用紙團或鞋託撐起，以免嚴重變形。
拓展資料：
注意事項是在洗鞋裏時，也可以使用舊牙刷。不過，刷的時候力度不要太大，以免布料起毛球。隨後通過擠壓的辦法，將鞋子裏的水分儘可能地擠出來。最後，將鞋子放在通風的地方晾乾，注意不要被太陽直射。
運動鞋裏面可不可以水洗2
運動鞋裏面是可以用水洗的，但是建議洗完之後儘快把水控幹，以免影響鞋子膠水的質量。
運動鞋的材質比較多，主要有織物和皮革兩種。織物可以用水清洗，但是任何的皮革都是怕水的。水洗後皮革會發生變形和硬化，嚴重影響質量。但是對於普通的織物運動鞋也不建議用水浸洗，主要是擔心鞋幫開膠。日常普通清潔措施是將鞋墊取出清洗乾淨，用溼布蘸水仔細擦拭。如果非要水洗的話，建議用涼水，不要浸泡時間過長，洗後要放在陰涼處自然風乾，切忌用吹風機加熱。
運動鞋穿着保養說明：
1、當鞋穿髒時，可用清水蘸洗滌劑輕輕刷洗，再用清水衝淨，放置通風陰涼出風乾，避免陽光直射。切忌使用暖氣或明火烘乾，以免造成老化、開膠、褪色和嚴重變形。過量的太陽直射，吹風機的熱氣及不當的護理方法都有會減少鞋子的使用壽命；洗刷時不能長時間浸泡，一般浸泡時間不得超過20分鐘。真皮鞋不可用水浸泡；
2、運動鞋大部分原材料是人工合成高分子材料（多爲聚酯尼龍網布和無紡基人造革，鞋底多采用橡膠或橡膠發泡材料製成），有些鞋面爲真皮，因此切忌接觸有機試劑和油脂類溶液，同時更不宜在溫度較高的環境下長時間穿用。一般穿用或洗滌溫度不得高於45攝氏度；
3、如果長時間存放，應先將鞋刷洗乾淨，幹後放置陰涼通風處存放，好讓鞋子有充分的時間吹乾,以免發生黴變。真皮鞋最好將鞋內用紙團或鞋託撐起，以免嚴重變形。將鞋頭朝下鞋底朝牆，在常溫下通風處晾乾，這樣能防止水浸入中底發泡材料；（因爲發泡材料不易幹，所以建議不要將溼鞋子平放。）
4、爲使用運動鞋外觀更漂亮，請您在穿着或刷洗的過程中不要使用過硬的毛刷或用力過猛，更不能用指甲或利器摳這些印刷圖案的邊角部位。在穿用一段時間以後，有些圖案的表面可能會出現一些小的龜裂（尤其是經常曲折的部位），這均屬於正常現象；
5、爲使您能達到一個滿意的穿着效果，請您公平地對待你穿用的鞋子。切記不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋進行足球等劇烈運動。
6、每天訓練的運動員，最好準備兩雙以上運動鞋，以便天天替換；
7、運動員或運動愛好者應經常穿所購運動鞋。爲了延長鞋子的使用壽命，儘可能少洗；
8、跑鞋上的尼龍網眼布及人造鞣皮相對容易保養，可用水手洗，最好不要用洗衣機洗或用水浸泡；
9、將鞋和鞋帶分開用中性肥皂/粉水洗。洗鞋時取出鞋墊、用軟毛刷輕輕刷洗，最後再衝洗乾淨；
運動鞋裏面可不可以水洗3
皮質鞋面的鞋子是不能水洗的，水洗之後皮面的皮質會發幹、發硬，而且皮質皮面水洗完之後可能會脫落，那麼鞋子基本上就廢了。
皮質運動鞋清洗最基本的方法就是用毛刷子，可以用動物的毛刷子，也可以用刷皮鞋的`刷子來進行清洗。或者是跟皮鞋一樣，塗油那些來保養，這個也是很有必要的，而且對於鞋子的使用壽命也會長很多。
平時穿了之後，每一次換下來的時候，就及時的用布擦拭乾淨，保持鞋子的外觀乾淨。這樣做的目的是爲了以後不要那麼頻繁的清洗。因爲皮面的鞋子經常接觸水的話，是會影響鞋子的使用壽命的。
擴展資料
皮質鞋的保養方法：
備用材料：清水，軟布，護手油，同色系的鞋油，軟毛刷。
1，用柔軟的棉布或者毛巾沾上水，擰至半乾。
2，先用溼潤的半乾毛巾將鞋面上的灰塵及其他髒東西清潔乾淨，防止一些污垢殘留，導致下面步驟中將鞋子刮傷。
3，再往鞋子上面擦上護手油，這樣可以對鞋子有保護的作用，不會讓鞋子失去光澤。
4，然後用乾淨的布或者鞋刷將護手油在皮鞋上塗抹均勻，確保護手油已經全部塗抹在皮鞋表面。
5，然後在皮革表面塗適量的鞋油，宜選用與皮鞋顏色一致或稍淺色鞋油。若需使皮鞋光亮，且有較好的防水性能，可以薄薄塗一層油性鞋油。
6，用刷子打刷，使鞋油養分透入到皮革內，確保鞋油已經全部塗抹在皮鞋表面。
