在空調房裏怎麼給孩子穿衣服

只要溫度控制的合適，給孩子正常穿衣服就行。

大家別覺得，房間裏挺涼的，就給孩子穿個長衣長褲、再裹個毯子啥的。如果這樣，那開空調還有什麼意義?

所以只要室內溫度不是很低，就不需要額外給孩子加衣服。

晚上孩子睡覺的時候，空調溫度可以適當比白天的高一點，但也要保證孩子不會覺得熱。

如果怕孩子着涼，可以給孩子蓋一層薄薄的毯子或薄被，但要注意穿蓋和鋪的都不能太厚，不然孩子還是會熱得難受。

空調可以24小時一直開嗎

雖然我們不建議總是頻繁地開關空調，但是同樣不建議24小時一直開着空調。

大家可以趁着早上或傍晚，外面沒那麼熱的時候，關掉空調，開窗通通風。孩子也需要冷和熱的交替來增強免疫力和體溫調節能力。

正確做法：

長時間開空調需定時通風換氣：

1、天氣再熱，爸媽也要帶孩子出去透透氣，可以選擇在早晨或者下午5點以後。

2、家裏開空調，需要定時開窗通風，最好兩個小時開一次。

夏天給寶寶開空調的好處

1、減少兒童猝死綜合徵

因爲孩子的體溫調節功能尚未完善，所以很多寶寶並不能夠很好的應對高溫環境。

高溫很容易造成寶寶中暑、脫水甚至猝死。

實際上，美國兒科學會一直建議家長給寶寶開空調以降低兒童猝死綜合徵(SIDS)。

美國每年都有2500名1個月到1歲的寶寶猝死。

而美國兒科學會想了很多辦法來減少兒童猝死綜合徵，除了建議寶寶仰睡以外的建議就是給孩子開空調。

2、不長痱子。

所有的痱子都是熱出來的。

只要看到寶寶長痱子了，熱的沒跑的，一長痱子寶寶又癢，大人又心疼，何必呢?!

3、吃得香睡得好。

想想，寶寶可以一身清爽地吃奶、睡覺，晚上少醒幾次，作爲家長的我們也多舒服呀