夏天肚子涼好還是熱好

夏天肚子涼好還是熱好，日常生活中，爲了健康的生活，我們需要時刻關注自己以及家人的身體健康狀況，也需要多去了解一下相關知識，及時調理身體。那麼夏天肚子涼好還是熱好。

夏天肚子涼好還是熱好1

腹部通常是溫熱的，不過夏天會比較熱，冬天氣溫較低，但也是溫熱，如果您的腹部發冷，這可能是受涼了，或者是體寒了，如果有這種情況，要及時調整，長時間這樣反而有害於自己的健康。

正常情況下，用手觸摸腹部應該是熱的。夏季的時候天氣比較熱，用手觸摸可能會感覺腹部更熱一些。冬天時室內外的溫度都比較低，用手觸摸腹部時，會感覺腹部比較溫熱。

如果觸摸腹部的時候發現肚子比較涼，可能是受涼或身體受寒導致的。需要注意身體的防寒保暖，如長期腹部發涼，會對自身的健康造成危害。

另外，用手觸摸肚子發現肚子表皮比較熱時，也可能是皮膚髮熱、過敏、炎症等引起的發熱。常見的有毛囊炎，除了發熱外，患者會出現局部疼痛、紅腫、化膿等症狀。需要及時到醫院的皮膚科，進行系統的檢查、治療。

夏天肚子涼的原因大多都是有胃腸功能紊亂所導致的，在夏天我們的生活方式和其他季節有所不同，夏天天氣炎熱總願意吃一些涼的東西，這些生冷刺激性的食物會導致胃腸消化不良，這也是夏天肚子總是涼的主要原因，女性朋友在排除以上原因的同時，還要注意到宮寒所引起的問題。

在夏天出現了肚子涼的情況，一定要避免再次受涼，同時也要避免吃一些生冷的食物，如果肚子涼嚴重，需要通過藥物來進行干擾和治療。夏天肚子總是涼可以多喝姜水並且採用艾條薰的方式進行緩解，薰的時間在40分鐘左右，夏天肚子涼千萬不要忽視，瞭解原因一定要進行避免。

夏天肚子涼好還是熱好2

夏天肚子涼的原因

第一種情況：從中醫角度考慮是脾胃虛寒導致的，多因素體脾胃陽虛，所以肚子自覺很涼。風寒侵入脾胃功能失調，則腹痛、腹瀉。平時注意腹部的保暖，可以用熱水經常泡腳，忌吃生冷油膩食物。藥物上以健脾和胃爲原則，參考黃芪建中湯、參苓白朮散加減進行治療。

第二種情況、夏季炎熱，大多數人貪涼，吹空調時間過長或食用了過涼的食物、飲料導致的。

很多人都會有肚皮冰涼的情況，造成人體出現肚皮冰涼的原因有很多，比如身體寒氣比較重，貪涼穿衣服喜歡漏肚子在外，甲狀腺分泌不足等原因都會導致出現肚皮冰涼的情況。肚皮冰涼會造成很多問題，比如胃病，腹瀉等問題，另外女性如果肚皮冰涼會容易出現宮寒的情況。

很多人都會有肚皮冰涼的情況，尤其是在夏季的時候會更加的嚴重，造成肚皮冰涼的原因有很多，肚皮冰涼的危害也有很多。如果肚皮長期冰涼的話會容易引起胃部不適引發胃病，另外也會容易導致腹瀉的情況。女性朋友如果長期肚皮冰涼會容易宮寒例假就會受到影響，比如痛經有血塊等問題。

那麼夏天肚皮冰涼是爲什麼呢

第一，由於外部原因引起的夏季肚皮冰涼的情況。夏天由於比較的熱大多數人工作或者生活費環境都離不開空調，空調吹的太長了就會導致寒氣入侵出現肚皮冰涼的情況，所以夏天在空調房間的時候注意注意不可以對着空調吹，也要注意空調溫度不能太低。

第二，飲食導致的。很多人在夏季的時候喜歡吃涼的'東西比如冰鎮西瓜或者飲料，長期的食用冰鎮和寒性的食物就會引起胃寒的情況，那麼肚皮就會冰涼了。另外在夏天、秋天的時候很多女性不注意保暖，經常把肚子露在外面就容易導致寒氣入體，這也是引起肚皮冰涼的主要原因。

第三，甲狀腺分泌不足引起的肚皮冰涼。很多女性肚皮冰涼都是因爲女性甲狀腺素不足，耐寒能力就會降低，好、甲狀腺素分泌不足，產熱量就不夠出現宮寒就會出現肚皮冰涼的情況。

肚皮冰涼會造成胃寒，腹瀉以及女性宮寒的情況，所以一定要引起重視，少吃冰鎮以及寒涼的食物，注意腹部的保暖問題。適當食用溫性食物營養均衡，比如紅肉，生薑、紅棗、動物血、糯米酒、櫻桃等都是不錯的食物，另外多喝熱水。適量的運動不要一直呆在空調房間。

夏天肚子涼好還是熱好3

“手心、腳心燙，尤其是夏天睡覺時，感覺燙得睡不着。小腹、臀部、腰部經常發冷，經常感覺到肚子裏有氣，伸手摸，小腹是涼的。小腹、臀部、腰部的溫度與手心、腳心形成明顯的對比。”這種情況是陰陽不交的表現。主要是陰陽不和，兼有陰虛，內火。

意見建議：具體的情況需要當面諮詢醫生，纔可以確定，一般來講是陰虛內熱。暫時可以考慮使用知柏地黃丸配上交泰丸試試效果。祝健康。

手心腳心發熱是屬於陰虛的表現，是虛熱，腰和肚子，冰涼是陽虛的表現，是屬於腎陽不足，綜合分析是屬於真寒假熱。除了這些表現之外還會出現性生活時間短，早泄，勃起不堅，全身疲乏無力，精神萎靡不振，失眠多夢等情況。

應該找醫生進行明確證型，應用中藥湯劑清虛熱，溫腎陽，調整陰陽，使臟腑平衡，恢復腎臟功能。同時要注意服藥期間，應該避免房事，以免影響藥物的效果。

感覺手腳熱但是身體涼，通常有如下幾個因素：

第一、如果從中醫學的角度來講，此時是因爲體內的肝火過旺、腎氣過虛導致手心、腳心熱但是身體發涼的表現，通常肺火和心火過旺也會出現上述臨牀症狀。

第二、如果從西醫學的角度來講，手腳熱但是身體涼也有如下幾個因素：

1、感染性的因素，手部和腳部感染細菌、病毒、真菌時，尤其手感染甲溝炎或者真菌時，會出現周圍組織的毛細血管炎，或者周圍的蜂窩組織炎、甲溝炎時也會出現手腳熱但是身體涼的臨牀症狀。

2、非感染性疾病例如風溼性關節炎、類風溼性關節炎、皮肌炎的時候也會出現手腳熱但是身體冰涼的症狀。

3、嚴重的感染例如膿毒血癥休克時，會出現手心、腳心熱，但是身體和四肢、軀幹發涼的情況。

發燒的時候會出現末梢血液循環不好，會容易手腳冰涼，四肢發涼，而且身體會出現發冷的症狀。如果身體感到寒冷，可以喝適量的紅糖姜水，一般情況下，如果有感冒，喝紅糖姜水可以改善這種症狀。

在此期間需要注意檢查溫度，如果溫度過高，也應該及時退熱治療，可以吃撲熱息痛，可以改善發熱的症狀。在此期間還應多喝適量的溫開水，以促進發熱症狀的快速恢復。