小個子腿粗適合什麼鞋子

小個子腿粗適合什麼鞋子，鞋子也是一個非常難挑選的單品，一旦沒選對，就會顯得腿更粗，更別說好看了。短靴和踝靴更是會輕易的將我們的缺點暴露出來，以下是關於小個子腿粗適合什麼鞋子。

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一、選擇適合自己的靴子揚長避短：

1、 靴子要選擇蓋過小腿肚的，而且靴子的花樣要儘量簡單。

2、 不要選擇腳踝處很細的靴子，要選擇儘量寬鬆點的、不緊繃腿的。

3、 從色彩的冷暖來分，穿深色的，黑色、咖啡色、接近於黑色的深藍色、墨綠色等冷色系列，都會起到收縮的效果。

4、從色彩的明暗度來看，切忌選擇亮度較高的淺顏色，例如：白色、肉色、金色、銀色等。

5、從色彩的飽和度來對比，選擇純度較低的顏色會起到收縮的功能，切忌選擇顏色比較鮮豔的顏色。

6、 靴子不宜選擇有拉鍊的、絨質的和有褶皺的，款式越簡單越好。

7、 短靴建議不要穿，那樣會露出小腿肚子顯得會特別的壯實，確實想穿那就選靴筒比較大那種，一腳蹬的靴子爲佳。

8、 關於鞋跟造型：鞋跟不要太細，選擇中等或粗曠點。

9、 關於裝飾問題：擇儘量少的裝飾細節，以免吸引注意力在你不想吸引的地方。

10、 即使在嚴寒的冬天也不要穿棉靴子。尤其是內部有毛毛的或者外部有毛毛的，更不要穿。

二、加強腿部保養與練習徹底解決問題：

小腿，常因肌肉鬆弛而使之看起來肥胖，整體均易堆積脂肪，在形成之際就應該開始保養，搓揉的方式可在短期內減輕症狀。普遍認爲小腿與腳踝約差距15公分左右，這是標準勻稱的小腿。

1、膝間節與腳踝的肌肉根部更結實。

坐於椅子上，單腿屈放於另一腳大腿上並伸直。小腿的肌肉必須緊張。單腳進行10－20次，反覆練習。可自行在辦公室或住家內練習。

2、運動腳踝關節，輕易去除皮下脂肪。

單手雙撐腳踝，另一雙手握住腳尖使其旋轉。右轉10次，左轉10次，交替進行。經常做此運動，則間節活動靈敏，同時腳步也有輕快感。

3、緊縮小腿肌肉。

握住椅把或桌角，進行腳踝伸直運動。對小腿上較發達的肌肉有緊縮效果。肌肉結實後則可預防皮下脂防生成。反覆做10－20次。

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現在的女生非常在意自己的身材比例，哪點不夠好，就會瘋狂想辦法用穿着來彌補。小腿粗的女生們在糾結如何穿鞋子。穿裸靴、粗跟鞋、繫帶鞋、顏色鮮豔的鞋都可以讓整體看起來顯瘦。腿粗星人穿踝靴的千萬種理由之一，緊扣的踝靴讓腳踝看上去更加的精緻。有種說法叫看人先鞋，從腳開始看起精緻的腳部穿着會讓人有繼續向上看的慾望 。

搭上長裙或長褲，只要露出一點點的肌膚便可性感的無可救藥。粗跟鞋是一種讓人感覺到安穩的穿着，除了安穩還有很好的視覺感勻稱的寬度。只要你不是骨頭特別粗壯，這樣穿起來都能有不錯的效果。不是每一條小瘦腿都好看，肉感的均勻也很招人喜歡。繫帶鞋也是非常好的顯瘦的鞋子。繫帶是屬於女人們的一種溫柔，細細的線條纏繞着腳背的每一絲肌膚。

如果你只是腿比較粗，但是腳很漂亮的話這樣一雙鞋能爲你加分不少。再加上一點點適當的遮掩，誘人不止一點點。當你擁有一雙顏色鮮豔的鞋時，你就抓住了不少人的目光。鮮豔的色彩在穿着中閃閃發光，吸引着每一個路人的視線。

它讓你看起來更加的嬌豔，別再選擇那些沉穩的色彩了是時候換點心情了。腿粗也可以利用高筒靴把它藏起來：所以這個時候一雙寬鬆的筒靴就顯得特別的重要了，把肌肉藏起來，把大腿露出來！這也算是一種絕對領域的穿法了，唯一的缺點就是怕略熱略熱。

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1、淺口高跟鞋。首先推薦的是淺口的高跟鞋，因爲淺口鞋子能夠顯腿長，讓腿就會顯得纖細而不會粗壯，根部搭配粗跟的，不要選擇細跟，讓腳背在視覺上能夠與腿連接在一起，否則破壞整體的比例就顯得不好看。

2、平底鞋。腿粗選褲子十分重要，一般適合選擇寬鬆一點的褲型，比如闊腿褲、喇叭褲、錐形褲等等，那麼鞋子就適合選擇平底鞋，原則上儘量要避免光腿，這樣才能減少腿在視覺上顯粗的尷尬。

3、熊貓鞋。這是現在比較流行的一種鞋型，和老爹鞋有一些相似，很復古可愛，搭配牛仔褲、休閒褲會很有氣質，同樣有一些修飾腿型的`效果，讓人們的目光聚集在鞋子上而忽視腿粗的問題。

4、帆布鞋。帆布鞋其實和平底鞋有異曲同工之妙，它也是適合腿粗的人的一種鞋子，但穿這種鞋子時褲子的搭配尤爲關鍵，不要選擇一些緊身類型的褲子，它會讓腿粗一覽無餘。

5、小白鞋。並非腿粗的人就不適合穿小白鞋，它其實是很百搭而且好看的鞋子注意，腿粗的人通過合理的上衣和褲子的搭配，能夠讓小白鞋發揮它精緻好看的優勢。

6想要腿顯細還可以嘗試過膝的長靴，記住長度一定要超過膝蓋，這樣腿型就會拉長，腿部就會在縱向上顯得更細，但要注意如果這樣搭配，鞋子和衣服最好都選擇深色的，比如黑色等等。

大腿粗小腿粗適合穿什麼衣服冬季

身高158體重120

1、裙子：裙子的選擇一定要選擇A字裙或者包臀裙哦，這些纔能有的放矢地遮住粗腿

2、闊腿褲：如果你只是小腿比較粗的話，那麼你只需要選擇上窄下寬的微喇的褲形即可，上半身還是要選擇穿得比較緊的衣服，這樣纔不會營造出整體都很寬鬆和肥胖的感覺。

3、如果你的大腿比較粗，你還是可以穿上高筒皮靴的，這些皮靴裏穿着緊身的牛仔褲或者黑色的打底褲，上身穿一件比較長的大衣即可。那麼這樣也是可以遮住你的粗腿的。